Rahat Bir Uykunun Püfleri Doğru Yakıt Tankını Seçebilmek
Kuru Kalmanın Yolları Yemek Organizasyonu için Püfler
Doğada Yürüyüş İkinci El Malzeme Alırken Dikkat
Kamp Yeri Seçimi Temel Outdoor İpuçları
Hayati Önemde Malzemeler ve Hazırlık Doğada Temiz Kalmanın Yolları    
 

 

Temel Outdoor İpuçları

• Yavaş başlayın, derece derece hızınızı arttırın .
• Grubun en yavaş kişisini liderin arkasında bulundurun bu özellikle grupta çocuk varsa önemlidir.
• Yolculuğun zamanını planlayarak yapılacak işleri katılımcılara dağıtın. Biri yemek yapmaktan hoşlanmıyorsa bunun için zorlamayın esas amaç iyi vakit geçirmektir.
• Grup liderliğini değiştirerek ilerleyin ve gruba seçim hakkı vererek sorumluluklarını arttırın.
• Eğer iyi yön bulma bilginiz yoksa boş arazilerde bilinene patikalarda yürüyüş, bisiklet ya da kayak yapın.
• Yürüyüş ya da gezilerinizi mümkün olduğukça gruplar halinde yapın , özellikede kış döneminde ve tehlikeli bölgelerde.
• Yolculuk planınızı ailenize ya da yakın arkadaşlarınıza bırakın.
• Temel tamir bilgilerini öğrenin , bisiklet gezilerinde lastik değiştirmeyi,yürüyüşlerde sırtçantası onarmayı.Yanınızda bir tamir seti mutlaka bulundurun.
• Dağlar hava deniz seviyesine göre daha soğuk,rüzgarlı ve bulutlu olur. Yükseldikçe hava sıcaklığı düşer.
• Mutlaka güneş gözlüğü ve şapka kullanın. Kar üzerinde parlayarak kar körlüğü meydana getiren güneş aynı etkiyi suyla ya da kayalarda yapabilir. Yüzünüzü ve gözlerinizi koruyun.
• Hangi mevsimde olursa olsun bir güneş kremi kullanın.dondurucu havalarda bile güneş yanığından acı çekebilirsiniz.
• Yolculuğunuza başlamadan önce bir acil durum planı yapın . Herkesin kaybolma ya da herhangi bir acil durumda ne yapması gerektiğini bildiğinden emin olun.
• Sık sık su için. Su taşırken ağırlık yapar ancak yolculuk sırasında susuz kalmak büyük bir risktir.
• Yanınızda karbonhidrat-enerji barları , kuru meyve gibi enerji yükseltici yiyecekler taşıyın .
• İlk yardım çantanızı kontrol edin.
• Kamp kurmaya kava kararmadan 2 saat önce başlayın.
• Gittiğiniz yerlerin özeeliklede ateş yakmak ile ilgili kurallarına dikkat edin.
• Katmalar şeklinde giyinin.

 

Pandul.org